2 evőkanál tápiókaliszt
3 evőkanál szezámmagliszt
4 evőkanál zabpehelyliszt
4 evőkanál rizsfehérje
4 evőkanál útifűmaghéj
3 evőkanál xilit
5 evőkanál eritrit
½ teáskanál citromsav
½ teáskanál szódabikarbóna
mézeskalács fűszerkeverék
1 narancs leve
125…