FogyóStory

... diétás gasztronómia, finoman ...

2018. nov 29.

Bólyi túrós lepény - light verzió

írta: FogyóStory
Bólyi túrós lepény - light verzió

  250 ml zabpehely 125 ml kókuszreszelék ½ csomag sütőpor reszelt citromhéj / ízlés szerint édesitő / ízlés szerint   50 dkg túró 2 tojás mazsola édesitő / ízlés szerint citromhéj / ízlés szerint   2 mérőkanál fehérjepor   125 ml tej 2 tojás vanília aroma   Kapcsoljuk be a sütőt…

Tovább Szólj hozzá

2018. nov 17.

Túrós zabmuffin fehérjeporral

írta: FogyóStory
Túrós zabmuffin fehérjeporral

40 dkg túró 2 tojás 125 ml tej – ½ bögre 125 ml zabpehely – ½ bögre 2 mérőkanál fehérjepor ¾  csomag sütőpor ízlés szerint édesitő ízlés szerint mazsola   Kapcsoljuk a sütőt 180 fokra. Vegyünk elő egy keverőtálat. Az összeállítás nagyon gyors és egyszerű. Minden hozzávalót tegyünk bele és…

Tovább Szólj hozzá

süti beállítások módosítása