5 evőkanál tápiókaliszt
5 evőkanál zabpehelyliszt
5 evőkanál útifűmaghéj
1 teáskanál citromsav
1 teáskanál szódabikarbóna
250 ml víz
lenmag
szezámmag
víz
Kapcsoljuk be a sütőt 180 fokra és vegyünk elő egy keverőtálat. A víz kivételével tegyünk bele mindent, keverjük össze. Következhet a…
4 evőkanál rizsfehérje
4 evőkanál útifűmaghéj
3 evőkanál kókuszliszt
3 evőkanál mandulaliszt
1 teáskanál citromsav
¾ teáskanál szódabikarbóna
2 evőkanál chia
5 evőkanál xilit / ízlés szerint /
300 ml víz
mogyoróvaj / cukormentes, adalékanyagmentes – ízlés szerint /
eper
Kapcsoljuk…
4 evőkanál riszfehérje
6 evőkanál útifűmaghéj
4 evőkanál lenmagliszt
3 evőkanál zabpehelyliszt
1 teáskanál citromsav
1 teáskanál szódabikarbóna
300 ml víz
szezámmag
lenmag
víz a formázáshoz
Kapcsoljuk be a sütőt 180 fokra, vegyünk elő egy keverőtálat. A víz kivételével tegyük bele az…