1 bögre tej / 250 ml

1 bögre zabpehely / 250 ml

1 tojás

1 evőkanál mogyoróvaj

1 mérőkanál fehérjepor

édesitő

Én egy turmix segítségével oldottam meg az egész tészta összeállítását. Minden alapanyagot beletettem, bekapcsoltam és simára kevertem. A zabpehely is tökéletes állagúra keveredett benne. Egy serpenyőt felhevítettem, majd készre sütöttem.